原料：大豆、大豆的营拉面、拉面芝麻、结合浆面盐、养冷鸡粉、面吃鸡蛋、法韩小黄瓜、式豆胡萝卜、大豆的营西红柿等

　　做法：大豆用清水浸泡一夜，拉面用水清洗几遍后，结合浆面放到锅里煮熟

　　1.煮熟的养冷大豆迅速放进凉水里浸泡，这样有利于去除豆皮

　　2.将大豆去掉豆皮，面吃放进豆浆里打成豆浆

　　3.做好的法韩豆浆过滤豆渣后凉透，放进冰箱里冷藏

　　4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用

　　5.鸡蛋煮熟一剖为二，黄瓜、大豆的营胡萝卜切丝，西红柿切开

　　6.开水煮面，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，洗去表面粘稠

　　7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、少量鸡粉，放进两大勺芝麻碎

　　8.将过凉的面条放在豆浆里，上面摆放上鸡蛋、蔬菜丝即可，

　　9.吃的时候可以就泡菜，非常冰凉的面条吃法

　　注意：

　　大豆泡发后一定要多冲洗几遍，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，打出的豆浆渣滓更少更细滑，做好的豆浆要尽快使用，夏天豆浆很容易变质。

　　煮面条的时候，不要煮得太过火，让面条有一定弹性，口感才好，迅速过凉让面条更有韧劲，弹力十足不粘连。

(责任编辑：探索)

• ·中场指挥官贝克汉姆登场，勒沃库森版权正式回归！
• ·彩民随手记车牌号照跟揽体彩60万:购彩就是图个乐
• ·男子18元套餐票揽体彩1000万 兑奖现场捐5万做公益
• ·对着木板踢球的小镇姑娘，成为了皇马队史第一人
• ·诺坎普奇迹的两位当事人，差点灵魂互换
• ·养生滋补汤锅/低价星级菜 天天渔港漳州店全奉送
• ·关于谨防假冒网易彩票网站的声明
• ·抖音图片怎么制作 18183手机游戏网